Wil je diep de stilte in? Op onderzoek uitgaan in jezelf? Vipassana meditatie is hier een uitgelezen methode voor. Vipassana betekent letterlijk: De waarheid zien zoals ze is. Door je te focussen op je ademhaling kun je vervolgens alle fysieke, emotionele, mentale en spirituele verschijnselen die opkomen in je bewustzijn waarnemen. Je gaat op een steeds dieper niveau beseffen dat gedachten, emoties en andere fenomenen slechts tijdelijk zijn en dat je er niet aan vast zit. Hierdoor kom je steeds losser van je conditionering en ga je jezelf en het leven door andere filters zien. Stap voor stap laat je los wie je niet bent, tot je ontdekt wie je in werkelijkheid bent.

Deze Vipassana retraite is een retraite vanuit de grondbeginselen van de Boedhistische stroming Birmese van Mahashi Sayadaw. Niet vanuit de grondbeginselen van de S.N. Goenka.

De retraite staat onder begeleiding van de zeer ervaren Dingeman Boot en assistent trainer Mariette Verhoef.

De retraite vindt plaats van 4 t/m 10 januari 2021 en je bent te gast in ’t Zonnehuis in Loenen (Beekbergerweg 25, 7371 EV Loenen).

Meer informatie >

tech: dodo.nl | design: studioviv.nl